Overnight porridge - Pazapah
Nos recettes, Petits-déjeuners

Overnight porridge avoine, graines de chia, amandes et banane

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Hello ! Il n’y a rien de mieux que de commencer sa journée avec un bon petit déjeuner, pas vrai ? C’est pourquoi, on a concocté une recette d’overnight porridge super gourmande qui va vous donner la pêche dès votre réveil !

La recette est super simple et rapide. Préparez votre overnight en 5 min la veille, laissez-le au frigo toute la nuit et le lendemain, agrémentez-le de toppings exquis !

Notre overnight est à base de flocons d’avoine, graines de chia et de lait d’amande. Les toppings sont de la purée d’amandes blanches, une banane, quelques amandes et quelques graines de chia.

Overnight porridge - Pazapah

Overnight porridge

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Temps de préparation: 5 minutes
Temps de cuisson: 5 minutes
Repos: 10 heures
1 bol

Ingrédients

  • 100 g de petits flocons d'avoine
  • 30 cl de lait d'amande
  • 20 g de graines de chia
  • 2 c. à c. de sirop d'agave
  • 1 banane
  • 1 c. à s. de purée d'amandes blanches
  • Quelques amandes

Préparation

La veille :

  • Mélangez le lait d'amande avec les flocons d’avoine, les graines de chia et le sirop d'agave.
  • Filmez le bol et placez-le au frigo.

Le lendemain :

  • Le lendemain, sortez l’overnight du frigo. Mélangez-le et placez-le dans un bol.
  • Coupez la banane en rondelles et déposez-la sur l’overnight. 
  • Versez la purée d’amande blanche au centre, ajoutez quelques amandes et parsemez de graines de chia.
  • C'est prêt ! Dégustez !
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Overnight porridge banane amandes - Pazapah
NOS INGRÉDIENTS :

On a ajouté de la purée d’amandes blanches sur l’overnight porridge pour apporter du fondant et de la gourmandise au petit déjeuner.

Les graines de chia apportent du croquant, c’est vraiment délicieux ! Si vous n’en avez pas, vous pouvez n’utiliser que des flocons d’avoine, c’est aussi super bon !

On a utilisé le lait d’amande sans sucres bio de la marque Ecomil. Il est naturellement parfumé et idéal pour concocter de délicieuses recettes. 

Overnight porridge purée d'amandes - Pazapah
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À très vite !

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