Recette facile et rapide d’une quiche ultra épaisse aux poireaux, jambon et gruyère. Idéale pour un déjeuner ou dîner sain et consistant !
légumes
Tarte spirale chèvre & légumes colorés avec pâte brisée maison
À tester absolument : une tarte spirale colorée et parfumée. La pâte brisée et la garniture sont faites maison. Idéal à préparer en été avec une salade !
Nems croustillants : chèvre, épinards & champignons
Délicieuse recette de nems au chèvre, épinards et champignons. Un plat très parfumé, facile à réaliser. Accompagnés d’un riz basmati à la noix de coco.
Burger healthy : steaks végétaux, guacamole & ketchup betterave
Recette de burger vegan, composé d’un steak végétal, d’une guacamole maison, de feuilles d’épinards et de ketchup à la betterave. Un vrai délice !
Salade sucrée salée : pêches, quinoa, feta, grenades & épinards
Recette salade sucrée salée très parfumée, prête en quelques minutes. Ce plat, composé de quinoa, feta, pêches, épinards et grenades est parfait pour l’été.
Taboulé de quinoa aux petits légumes & herbes
Recette super rapide de taboulé de quinoa healthy. Un plat délicieux et très rafraîchissant, idéal en été ! Une bonne dose de protéines et de nutriments.
Courgettes farcies au soja avec sauce tomate maison
Recette surprenante de courgettes farcies de protéines de soja texturées, accompagnée d’une délicieuse sauce tomate maison. À tester absolument !
Sandwichs healthy avec baguettes de pain maison
Recette facile de baguettes de pain légères et croustillantes. Accompagnées d’une garniture healthy, nos baguettes sont idéales pour préparer des sandwichs!
Pâtes aux lentilles de corail à la provençale
Recette express de pâtes végétariennes à la provençale. Nos pâtes très parfumées constituent un repas sain et équilibré !
La salade de l’été (framboises, concombre, feta végétale)
Recette salade fraîcheur très parfumée, prête en quelques minutes. Ce plat, composé de framboises, légumes et fromage végétal est parfait pour l’été.
Lasagnes vegan à la bolognaise : Une recette surprenante !
Délicieuse recette de lasagnes vegan à la bolognaise, très facile à réaliser. Vous allez être supris par son goût, qui ne laisse pas du tout indifférent !
Pâtes légères de pois chiches aux épinards
Une recette facile et rapide de pâtes savoureuses aux épinards frais. Repas sain et équilibré, idéal à réaliser en semaine.
Buddha bowl vegan : Recette de saison
Notre buddha bowl vegan est à la fois sain et nourrissant. Composé de légumes de saison, il est très riche en goût et apporte une bonne dose de fraîcheur !
Hachis Parmentier à la carotte : la recette facile
Découvre la recette de notre délicieux hachis parmentier, composé d’une purée fondante de carottes pommes de terre et d’une viande mijotée très parfumée.
